إذا كنت من الأشخاص الذين لديهم محاولات متكررة لاتباع نظام غذائي صحي و محاولة إنقاص الوزن والتي عادة ما تنتهي بالخسارة أمام إغراءات الأصناف الشهية من الطعام ، إليك تطبيق My diet coach الذي صمم خصيصاً لمساعدة محبي الطعام والذين لديهم محاولات عديدة لخسارة الوزن.
سيكون تطبيق my diet coach رفيقك في رحلة إنقاص الوزن و محفزاً لك ، ويساعدك على تعلم تجنب العقبات التي تحول بينك وبين حصولك على جسم مثالي و الإصرار و عدم فقدانك التحكم بنفسك.
سيقوم التطبيق بمساعدتك على الالتزام بالتمارين الرياضية و تحفيزك على اتباع برنامج رياضي و الاستمرار به و يقوي من إرادتك.
تطبيق my diet coach ممتاز ليساعدك على فهم القوة العاطفية للطعام ، و الابتعاد عن العادات الغذائية غير الصحية التي تساهم في اكتسابك للوزن.
يعمل التطبيق من خلال إرسال رسائل تذكيرية و تحفيزية تخبرك بالوزن الذي تريد فقدانه و بطريقة تحقيق ذلك مع صور و عبارات تحفيزية لتحفزك على الوصول لغاياتك.
يقدم التطبيق مجموعة من التحديات التي عليك تجاوزها كما أنه يعمل على نظام المكافأة و تقديم نقاط و جوائز افتراضية مقابل الوزن الذي تخسره و العادات السيئة التي استطعت أن تتجاوزها.
إذا كنت تحتاج للتحفيز و التذكير بالأهداف التي ترغب بها و مقاومة العادات السيئة التي تسبب زيادة في الوزن يمكنك تجربة وتحميل تطبيق My diet Coach عبر الرابط التالي