كيف أستغل الإجازة الصيفية الاستغلال الأمثل؟ - doctor

مدونة طبية تهدف لنشر كل ماهو مفيد في عالم الطب والصحة العامة

الجمعة، 27 مايو 2022

كيف أستغل الإجازة الصيفية الاستغلال الأمثل؟

 

بعد انتهاء العام الدراسي وقدوم الإجازة الصيفية، و قبل بدء العام الدراسي من جديد، هناك فرصة كبيرة لتنمية القدرات والمواهب لديك يجب ألا تضيع تلك الفرصة، بل عليك باستثمارها واستغلالها بالشكل الأمثل، وفي مقالنا هذا سنوضح لك كيف يتم استغلال الإجازة الصيفية بشكل الأمثل.

أهم الأنشطة التي من الممكن القيام بها في الإجازة الصيفية:

1. أنشطة بدنية ورياضية:

حيث تُعد الأنشطة الرياضية من أهم الأنشطة التي تحقق  توازن بين الترفيه والإفادة الصحية معًا.

2. الأنشطة التثقيفية والتعليمية والترفيهية:

كحضور كورسات رسم وموسيقا والذهاب إلى المسرح والمطالعة  وقراءة القصص والروايات المفيدة التي تنمي خيال القارئ وتحفزه إلى الإبداع.

3. الأنشطة الدينية:

من أهم الأعمال التي يقوم بها الشخص هي الأعمال الدينية الصادقة الخالصة للخالق سبحانه وتعالى، حيث تساعد مثل هذه الأعمال في تحفيز السلام والاستقرار النفسي للفرد وكذلك في داخل المنزل لجميع أفراد الأسرة. 

4. الأنشطة الفنية واليدوية:

من بين الأنشطة الفنية الممتعة التي تطور من مهارات الأبناء وقدراتهم الإبداعية الأنشطة الفنية واليدوية، مثل الرسم، والموسيقى، والأعمال اليدوية، وتزيين وتصميم وديكور المنزل، وألعاب الصلصال والرمال.

سلبيات قضاء أوقات الفراغ دون أي عمل:

 ‏تعتبر أوقات الفراغ من أكثر الأمور خطرًا على الأبناء في الإجازة الصيفية؛ وذلك للأسباب الآتية:

 ‏1. الشعور الدائم بالملل

 ‏2.التسبب بالشعور الدائم بالكسل والتعب والإرهاق.

 ‏3. إضاعة وهدر الوقت في أمور بلا فائدة ولانفع.

 ‏4. قد يكون وقت الفراغ الكبير سبب في وقوع المشكلات.

 ‏5. قضاء الساعات الطويلة في النوم،

 ‏6. هدر الوقت لساعات طويلة على المواقع الإلكترونية ومواقع التواصل الاجتماعي دون أي فائدة من ذلك.

وفي الختام نؤكد على ضرورة وضع خطة لتنظيم أوقات فراغك في الإجازة الصيفية لكي تحقق الاستغلال الأمثل.

أهم المناطق السياحية في مدينة اللاذقية