![](https://1.bp.blogspot.com/-oWV-8SvBINw/X2Su08kW2OI/AAAAAAAANVs/VIVQ3DTIWZ4JkgIZYSBVut0Xtmabe-9qACLcBGAsYHQ/s1600/lap%2Bsyria.jpg)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrB_S3zAxsQVaocxb39Kp3nZVp-H4Fm_d-wM_tfG2FtGMEXKjnGTpluXAOCXXowM9QXmH-R3UoHPX7N6jmGUCXfwxogB7cr3y-y9Titw4PbN5IJkxGaX773nw3Y4Rd_cU2w65GfKmUIL8/s640/%253Bv%253B.jpg)
الكركديه : نوع نباتي ينتمي إلى الفصيلة الخبازية، ومنها يصنع شاي الكركديه الشهير....
فوائد الكركديه الساخن :
1- يعادل ضغط الدم المرتفع.
2- تنشيط القلب، وزيادة من سرعة الدورة الدمويّة.
3- تنشيط الدماغ والجهاز العصبيّ.
4- تسريع عمليّة الهضم.
5- تسكين آلام الدورة الشهريّة، وتخفيف آلامها.
6- قتل الميكروبات؛ كونه يمتازُ بخصائصَ حامضيّة.
7- مفيدٌ للراغبين في تخفيف الوزن؛ إذ يعطي شعوراً بالشبع وامتلاء المعدة.
فوائد الكركديه البارد :
1- منح الجسم شعوراً بالارتواء، والانتعاش، وعدم العطش لفترة زمنيّة طويلة.
2- تخفيض مستوى ضغط الدم.
3- تزيين مختلف أنواع الحلويات كالكيك..
4- تقليل الوزن.
5- تسهيل إدرار البول، مما يخلص الجسم من سمومه ويساعد على تصفية الكلى وتنقيتها..
.
أضرار الكركديه :
- يتسبب بخفض معدل ضغط الدم بشكل كبير، وبالتالي فإن الأشخاص الذين لا يوجد عندهم مشاكل ضغط مرتفع يحدث أن ينخفض ضغط الدم عندهم بشكل كبير مما يترتب عليه نتائج ضارة.
- ينبّه عضلة القلب ويسرّعها، فإذا ما شرب منه الفرد كميات كبيرة فإن ذلك يتسبب بحدوث إجهاد في عضلة القلب الأمر الذي قد يؤدي إلى حدوث اضطرابات في وظيفة القلب.