إذا كنت تعاني من الوزن الزائد وهذا الشيء يسبب لك العديد من المشاكل فإن مقال اليوم سوف يناسبك لأننا جلبنا تطبيقاً سوف يساعدك على التخلص من مشاكل الوزن الزائد وسيقوم بإحصاء السعرات الحرارية التي تقوم بتناولها أو حتى تقوم بحرقها وسوف يؤمن لك عدد التمارين اللازم الذي يجب أن تقوم به يوميا حتى تتخلص من هذه السعرات الحرارية الزائدة وبعد ذلك سوف تستطيع أن تحصل على جسم رشيق صحي بعيد عن جميع مشاكل مخاطر الأمراض الوعائية إنه تطبيق Calorie Counter by Lose It!
Calorie Counter by Lose It:
-إن هذا التطبيق هو عداد للسعرات الحرارية كما تستطيع استخدامه كمذكرات لنظامك الغذائي حيث سيقوم بمساعدتك على الالتزام بهذا النظام وفقد الوزن المناسب حتى يعود جسمك إلى الشكل الصحيح الذي ينبغي أن يكون عليه وكل ما عليك فعله هو أن تقوم بتحميل التطبيق وتقوم بتحديد الأهداف وبعدها سوف تتبع نظام غذائي مناسب لك ويعتبر هذا الأمر ناتج الدمج الذي حصل مؤخراً بين التقنيات التكنولوجية والذكاء الصناعي من جهة ومواضيع الصحة والطاقة والسعرات الحراريو من جهة أخرى.
يحوي هذا التطبيق على قاعدة بيانات كبيرة تشكل مكتبة غذائية دولية شاملة خاصة حيث يوجد في التطبيق أكثر من 40 مليون مستخدم فيما يجعله أشهر تطبيق في مجال السعرات الحرارية وحرقها والحصول على الجسم المثالي
-يمكنك متابعة نظامك الغذائي وتناول الطعام الذي يناسبك سواء كان النظام كيتو أو نظام غذائي نباتي أو أي شيء يحوي أمور مختلطة بينهما وبهذه الطريقة سوف تستطيع أن تكافح ارتفاع السعرات الحرارية في غذائك اليومي وهذا سوف يضعك على المسار الصحيح لتقوم بخفض وزنك بشكل جيد وتقلل من استهلاك الكربوهيدرات ويختصر الاستهلاك على البروتينات والخضروات والقليل من الشحوم
مميزات التطبيق:
- هذا التطبيق قادر على حساب السعرات الحراريه الموجودة في الغذاء بمجرد أن تقوم بالتقاط صوره له في الكاميرا
-تستطيع باستخدام ماسح الباركود أن تصل الى قاعده البيانات حتى تأخذ كامل المعلومات حول الأغذية وعدد السعرات الموجوده فيها.
- لا يكتفي التطبيق بتتبع العناصر الغذائيه بل أيضا يتخطى ذلك نحو أمور عدة مثل السكر وقياسات الدم ودورات النوم والمزيد من الأمور الطبيه
-تستطيع أن تبقى دائما على اطلاع حول نظام الغذاء الذي تتبعه وسوف تتأكد من صحتك عندما ترى النتائج على الذي يخسر الكثير من الوزن الزائد.
-تخطيط الوجبات وتحديد أوقاتها وحساب الكميات المقترحه التي يجب أن تحصل عليها حتى لا تتخطى الحد المسنون
-يوجد الكثير من الوصفات التي تستطيع ان تقوم بتخصيص نظامك وأن تنقص وزنك حسب وجبات الإفطار والغذاء والعشاء التي تصنعها حتى يمكنك أن تصنع وصفات الطعام السهله التي تناسبك والتي تكون ضمن خطتك كنظام الكيتو أو النظام الغذائي الطبيعي النباتي أو نظام غذائي اخر.
تحميل التطبيق.
من خلال الرابط التالي اضغط هنا